朝ジョグ今月に入ってから始めた朝型生活への道。 昨日からジョギングも夜から早朝に切り替えてみた。やっぱり朝は、すがすがしぃ~♪ 自宅から5km地点(赤いラインの入ったパイプ:写真)で折り返し、ゆっくり1時間気持ちイイ汗かきました。
by INISHIDA
| 2007-03-07 08:08
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