2007年 03月 03日 ( 1 )

今月の目標

昨日は、帰宅が早かったので久々の夜間ジョグ10km。軽く走ったつもりだったが、今朝はやや疲労感あり。
今日は、明日のハーフマラソンの調整は無視して22kmのジョグ。天気が良かったのでとても暑く、無謀にも給水を持たずに走ってしまい、後半バテバテだった。明日はベストな状態ではないが、一つの試練だと思って走りたい。足の運び方や姿勢など、疲れた状態の中、楽な状態を試行錯誤しながら走るのも、今の自分には意味があるのだと思う。しかし故障しない程度に。

1月、2月と楽しく走れたので、3月はさらに楽しく走る為の試練の月に。
2月の月間走行距離は130km。200km走る予定だったが達成出来ず。。。今月はあらためて200km以上を目標に走ろう!と誓うのでした。
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by INISHIDA | 2007-03-03 21:30 | Marathon